在選擇家具的時候，你對材質(zhì)、色彩和外觀的要求是否超過了尺寸呢?不合適的家具尺寸會影響人們的健康，會引發(fā)視力下降、脊椎變形、腰肌勞損等連鎖反應。有關專家提醒消費者，選擇家具時，尺寸是第一需要考慮的要素。今天，小編就將適合人體工程學的家具尺寸告訴你，讓網(wǎng)友們做到心中有數(shù)。

　　**根據(jù)人體的功能尺寸及舒適程度，對桌椅、床等部分家具尺寸制訂了相應標準。如果家具尺寸與標準相差幾厘米，雖然從外表看上去沒有大的差別，但人們用久了，可能會出現(xiàn)脊椎變形、腰肌勞損、視力下降等問題。我們?yōu)槟谐隽藥追N常用的家具標準尺寸，以供參考。

　　1.沙發(fā)：沙發(fā)座前寬不要小于480mm;座面深度應在480mm―600mm之間;座面高度應在360mm―420mm的范圍內(nèi)。如今，一些簡單時尚的低矮沙發(fā)，倍受年輕人的青睞。然而，沙發(fā)的高度和寬度跟健康有著密切關系。如果沙發(fā)座的前寬小于標準，沙發(fā)的空間就會變得狹窄;座面的深度過深，小腿無法自然下垂，腿肚容易受壓迫;過淺，又會讓人有種坐不住的感覺;座面太高，就像坐在高椅子上，很不舒服，如果太低，人站起來時就會感覺更費勁一些。

　　2.床：440mm是健康高度(通過被褥面距地面高度來測算)。很多人都喜歡像榻榻米一樣的矮床，覺得這樣的床簡單方便。也有一些人常常把床下當成儲物間，用小柜子把床墊得很高。其實，床沿離地面過高或過低，都會使腿不能正常著地，時間長了，腿部神經(jīng)就會受到擠壓。

　　3.枕頭:成人的枕頭高度為150mm,老人小孩稍低。因為枕頭的高度會直接影響到睡眠，枕頭太高，人不能處于自然放松狀態(tài)，影響睡眠質(zhì)量，阻礙血液循環(huán)，特別對孩子生長發(fā)育和老人的健康不利。

　　4.桌椅的高度差在280mm―300mm之間;寫字臺下面的高度不小于580mm，寬度不于520mm。桌子太矮或者椅子太高都會影響人的脊椎和腰椎，尤其不利于孩子的視力和生長發(fā)育。寫字臺下面的空間如果不達標，腿就不能自由活動。

　　另外， 由于每個家庭中電視型號大小不一樣，在電視柜的選擇上，要結(jié)合電視機和沙發(fā)的高度來計算。如果人們的視線正好落在電視屏幕中心，就說明電視柜的高度適宜。

　　判斷家具尺寸是否適合，*好的方法是親自嘗試。如果在電腦桌前工作一會就感覺腰酸背痛，睡眠時間充足卻感覺不到輕松，很有可能是您的家具尺寸出了問題。因此，挑選家具時，一定要多試、多問，也可以根據(jù)個人情況，找廠家直接定做。

　　室內(nèi)設計基本尺寸一覽表

　　衣櫥：深度：一般60~65;推拉門：70，衣櫥門寬度：40~65

　　推拉門：75~150，高度：190~240

　　矮柜： 深度：35~45，柜門寬度：30-60

　　電視柜：深度：45-60，高度：60-70

　　單人床：寬度：90，105，120;長度：180，186，200，210

　　雙人床：寬度：135，150，180;長度180，186，200，210

　　圓床： 直徑：186，212.5，242.4(常用)

　　室內(nèi)門：寬度：80-95，醫(yī)院120;高度：190，200，210，220，240

　　廁所、廚房門：寬度：80，90;高度：190，200，210

　　窗簾盒：高度：12-18;深度：單層布12;雙層布16-18(實際尺寸)

　　沙發(fā)：單人式：長度：80-95，深度：85-90;坐墊高：35-42;背高：70-90

　　雙人式：長度：126-150;深度：80-90

　　三人式：長度：175-196;深度：80-90

　　四人式：長度：232-252;深度80-90

　　茶幾：小型，長方形：長度60-75，寬度45-60，高度38-50(38*佳)

　　中型，長方形：長度120-135;寬度38-50或者60-75

　　正方形： 長度75-90，高度43-50

　　大型，長方形：長度150-180，寬度60-80，高度33-42(33*佳)

　　圓形：直徑75，90，105，120;高度：33-42

　　方形：寬度90，105，120，135，150;高度33-42

　　書桌：固定式：深度45-70(60*佳)，高度75

　　活動式：深度65-80，高度75-78

　　書桌下緣離地至少58;長度：*少90(150-180*佳)

　　餐桌：高度75-78(一般)，西式高度68-72，一般方桌寬度120，90，75;

　　長方桌寬度80，90，105，120;長度150，165，180，210，240

　　圓桌：直徑90，120，135，150，180

　　書架：深度25-40(每一格)，長度：60-120;下大上小型下方深度35-45，高度80-90

　　活動未及頂高柜：深度45，高度180-200

　　木隔間墻厚：6-10;內(nèi)角材排距：長度(45-60)*90

　　室內(nèi)設計常用尺寸：

　　1、墻面尺寸

　　(1)踢腳板高;80―200mm。

　　(2)墻裙高：800―1500mm。

　　(3)掛鏡線高：1600―1800(畫中心距地面高度)mm。

　　2.臥室

　　(1)標準面積：大：25平方米，中：16―18平方米，小：16平方米。

　　(2)床：高：400―450mm，床靠高：850―950mm。

　　(3)床頭柜：高500―700mm;寬：500―800mm。

　　(4)寫字臺：長;1100―1500mm;寬450―600mml高700―750mm。

　　(5)衣架高：1700―1900mm。

　　(6)衣柜：寬：800―1200mm高1600―2000mm深500mm。

　　(7)沙發(fā)：寬：600一800mm高：350―400mm靠背高1000mm

　　3.衛(wèi)生間

　　(1)衛(wèi)生間面積：3―5平方米。

　　(2)浴缸長度;一般有三種1220、1520、1680mm;寬;720mm，高450mm。

　　(3)坐便;750×350(mm)。

　　(4)沖洗器：690×350(mm)。

　　(5)盟洗盆：550×410(mm)。

　　(6)淋浴器高：2100mm。

　　(7)化妝臺：長：1350mm;寬450 mm。

　　4.燈具

　　(1)大吊燈*小高度：2400mm。

　　(2)壁燈高：1500―1800mm。

　　(3)反光燈槽*小直徑：等于或大于燈管直徑兩倍。

　　(4)壁式床頭燈高：1200―1400mm。

　　(5)照明開關高：1000mm。